PEROU-BOLIVIE 2018
Recette du ceviche de poisson
Plat national péruvien, revu et modifié par nos soins pour concilier
traditions culinaires inca et cathare...
INGREDIENTS​ pour 6 personnes
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800 g de poisson maigre (chair blanche) et extra frais (merlu, cabillaud, flétan, loup de mer...) + 15 crevettes
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1 kg de citrons verts
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2 patates douces
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2 poivrons
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1 oignon rouge + 2 oignons blancs
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1 gousse ail haché
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1 bouquet de persil
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4 brins de coriandre fraîche
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piment d’Espelette
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quelques feuilles de salade
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sel fin
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1 cuillère huile d'olive
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5 cl de lait (de coco si possible)
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pas de maïs dans cette version
ETAPE 1
Couper l'oignon rouge en petit morceaux, et émincer l'oignon blanc en lamelles. Hacher l'ail en minuscules morceaux, le persil et la coriandre.
ETAPE 2
Cuire les patates douces. Les peler et les découper
ETAPE 3
Presser les citrons verts (ne pas mettre le zeste). Récupérer le jus et le conserver dans un récipient au frigo pour éviter son oxydation.
Une alternative intéressante : acheter du jus de citron vert 100% bio
ETAPE 4
Couper les filets de poisson en cube (1 à 2 cm). Mettre des glaçons réutilisables au fur et à mesure pour bien conserver la fraicheur.
Verser les cubes dans un saladier, saler.
Pour une entrée, compter 90 g de poisson par personne et 150 g pour le plat principal.
ETAPE 5
Ajouter le piment d’Espelette, le persil, la coriandre, l’oignon rouge, le poivron.
Ne pas mélanger pour éviter d’abîmer le poisson. Mettre au frigo dès que possible.
ETAPE 6
Ajouter le jus de citron vert avec le poisson cru 1 h avant le déguster. Le citron doit recouvrir le poisson pour le cuire.
Verser le lait et 1 cuillère d'huile d'olive.
ETAPE 7
Préparer les assiettes pour chaque convive :
- quelques feuilles de salades au centre,
- le mélange poisson-jus de citron vert sur la salade (ne pas mettre trop de jus)
- la patate douce en décoration, le poivron, voire une rondelle fine de citron vert.
- ajouter l’oignon blanc émincé, le persil pour la décoration finale.
- Servir très frais, accompagné d'un vin blanc.
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